::Doubt::
(https://xonly8.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.in.th%2Fimages%2F80cde9ff29316d706795080ce89c1142.jpg&hash=b7525505a9e918965e8ff5c02dca7255ef56e97e) (http://img.in.th/image/88ZWl9)
■ตราบที่คุณไม่ได้ทำให้ใครเดือดร้อน การช่วยตัวเองหรือการสำเร็จความใคร่ให้ตัวเองก็ไม่ใช่เรื่องผิดแปลกหรือบาปกรรมแต่อย่างใด นอกจากจะช่วยระบายความอึดอัดทั้งทางร่างกายและจิตใจ รู้หรือไม่ว่าการช่วยตัวเองยังมีประโยชน์อื่นๆ อีกไม่น้อย มาดูกันว่าข้อดีเหล่านั้นมีอะไรบ้าง
(https://xonly8.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.in.%3Cbr%2520%2F%253E1.%2520%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%25A7%2520%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%258B%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%258B%25E0%25B9%258C%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2598%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2595%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25B1%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2582%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B9%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%258D%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B0%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B0%25E0%25B9%2582%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587%2520%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599%2520%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25A5%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B3%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587%25202%2520%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B1%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2582%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B7%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2586%2520%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A2%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25B6%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2599%2520%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%2596%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2588%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2594%253Cbr%2520%2F%253E%255Burl%3Dhttp%3A%2F%2Fimg.in.th%2Fimage%2F88Zgds%255D%255Bimg%255Dhttp%3A%2F%2Fimg.in.th%2Fimages%2F16a1911cdab00488261ac84a8f363234.jpg&hash=c7ef29200353c0d27810091b25601d53a02b8b85) (http://img.in.th/image/88Zjur)
2. ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก ในปี ค.ศ. 2003 ผลการวิจัยชิ้นหนึ่งจากประเทศออสเตรเลียพบว่า ผู้ชายที่ช่วยตัวเองมากกว่า 5 ครั้งต่อสัปดาห์ เสี่ยงเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากน้อยลง เพราะโรคนี้เกิดจากสิ่งที่เป็นพิษไปคั่งค้างอยู่ในท่อทางเดินปัสสาวะส่วนต้นซึ่งอยู่ใกล้กับต่อมลูกหมาก และเป็นทางเดียวกับที่น้ำอสุจิหลั่งออกมา ดังนั้นเมื่อช่วยตัวเองบ่อยๆ ก็เท่ากับน้ำอสุจิได้ช่วยล้างและขับสิ่งที่เป็นพิษออกมาด้วย
(https://xonly8.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.in.th%2Fimages%2Fcdb9b5fe106616ef5ad17c8bf401f330.jpg&hash=9d3bdd429f27c9a4ac8375113f5d12c233341e34) (http://img.in.th/image/88Z0mk)
3. ช่วยให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแข็งแรงขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อต่างๆ ทั่วร่างกายก็เริ่มหย่อนยาน รวมไปถึงกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานซึ่งควบคุมการทำงานของอวัยวะเพศ การช่วยตัวเองนับเป็นการบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานไปในตัว จึงช่วยลดโอกาสที่จะเกิดอาการนกเขาไม่ขัน รวมทั้งป้องกันการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
(https://xonly8.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.in.th%2Fimages%2F7335791a38416c2cc128d9b98f9cda7c.jpg&hash=06b3e4dcc7e57861bae760bdfc21c8d752a011c8) (http://img.in.th/image/88ZcAp)
4. ช่วยให้สเปิร์มเต็มเปี่ยมไปด้วยคุณภาพ ในทางทฤษฎีนั้น การช่วยตัวเองก่อนออกศึกจริงจะช่วยขับอสุจิที่ค้างท่อออกไป ซึ่งอสุจิชุดนี้คือส่วนปลายจากครั้งที่แล้วที่ค้างอยู่ สเปิร์มที่ค้างอยู่นานย่อมอ่อนแอ ดังนั้นการช่วยตัวเองก็จะช่วยให้น้ำอสุจิที่หลั่งออกมามีแต่สเปิร์มสดใหม่ไฟแรง พร้อมจะทำหน้าที่อย่างเต็มที่
5. เป็นวิธีฝึกความอึดชั้นยอด เพราะคุณสามารถเรียนรู้ที่จะกลั้นหรือชะลอไม่ให้ถึงจุดพีคของอารมณ์เร็วเกินไป ด้วยการกำหนดเวลาในการช่วยตัวเอง หรือเพิ่มจำนวนครั้งในการเขย่าอวัยวะเพศ
6. ช่วยคลายความเครียดและความวิตกกังวล การช่วยตัวเองช่วยให้คุณปลดปล่อยความเครียดออกไปพร้อมๆ กับการเสียน้ำของร่างกาย เพราะอารมณ์ที่ถูกปลดปล่อยจะไปกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งออกซิโทซิน (Oxytocin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้รู้สึกดีออกมา
7. ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน การช่วยตัวเองแต่ละครั้งจะทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ออกมาในปริมาณเล็กน้อย โดยปกติแล้วฮอร์โมนคอร์ติซอลจะหลั่งออกมาในยามที่ร่างกายรู้สึกเครียด แต่หากหลั่งออกมาในปริมาณเล็กน้อยเช่นหลั่งหลังจากการช่วยตัวเอง กลับมีผลดีที่ไปกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
(https://xonly8.com/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimg.in.th%2Fimages%2F70644caebcc3c14467a28ebc85cff917.jpg&hash=c3d4c52c3def3cef6206b30b80e257640108d1f1) (http://img.in.th/image/88cF4a)
8. ช่วยให้รู้สึกดีและมีความสุข ระหว่างกำลังช่วยตัวเองคุณจะรู้สึกวาบหวิว ตามด้วยความรู้สึกเกร็งและผ่อนคลายเมื่อถึงจุดสุดยอด นั่นนับเป็นความรู้สึกดีชั้นที่หนึ่ง ส่วนความรู้สึกดีชั้นที่สองจะเกิดขึ้นหลังจากเสร็จกิจ คือจะรู้สึกสดชื่นสบายกายสบายใจ เนื่องจากฤทธิ์ของฮอร์โมนออกซิโทซินดังที่ได้กล่าวไปแล้ว และยังได้รับอิทธิพลจากโดปามีน (Dopamine) สารเคมีในสมองที่ทำให้สมองตื่นตัวกระปรี้กระเปร่า
(https://i3.fpic.cc/file/img-b1/2022/05/22/song.md.jpg)
ทั้ง 8 ข้อ เป็นผลดีโดยตรงต่อเพศชาย แต่หลายข้อก็ครอบคลุมไปถึงเพศหญิงด้วย ดังนั้นใครมาหลอกหรือบอกว่าการช่วยตัวเองทำลายสุขภาพหรือเป็นบาปหยาบช้าอย่าไปเชื่อ เพราะถ้าไม่หักโหมเกินไป ในทางการแพทย์ให้การยอมรับว่าการช่วยตัวเองมีผลดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน■
ที่มา : https://www.sanook.com/men/27245/?fbclid=IwAR0SawDrwDoz24Bnf-XIoFLCAnwwvN6U_6djx7p14AP6Gpy7eZot3d1YfKY (https://bpicc.cc/i/vUEG4f)
::DookDig::
ผมยอมรับว่าทำประจำ จากเหตุผลหลายประการ ทั้งจากเรื่องเป็นคนที่มีความต้องการทางเพศสูงมาตั้งแต่เด็ก จนถึงตอนนี้ก็ยังไม่มีเมียแล้วเสียดายเงินที่ไปเที่ยวกะหรี่ นอกจากนั้นยังรู้สึกมันสะใจมากที่จินตนาการว่าได้เย็ดกับคนหลายๆคนที่เราไม่มีโอกาสได้เย็ดในชีวิตจริง เช่น น้า แม่ ป้า อา ครู อาจารย์ วิทยากรฝึกอบรม เจ้านาย เพื่อนร่วมงาน เมียเพื่อน แม่ค้า ฯลฯ
(https://i.postimg.cc/GH48T9BW/33752067-011-ed2b.jpg) (https://postimg.cc/GH48T9BW)
(https://i.postimg.cc/YGX0hwt2/36604115-011-c59f.jpg) (https://postimg.cc/YGX0hwt2)
(https://i.postimg.cc/R6CqS05b/71973781-016-3be1.jpg) (https://postimg.cc/R6CqS05b)
(https://i.postimg.cc/R3LNxH8H/79808636-010-5776.jpg) (https://postimg.cc/R3LNxH8H)
(https://i.postimg.cc/HrZBTryV/36604115-090-c5b7.jpg) (https://postimg.cc/HrZBTryV)
(https://i.postimg.cc/RNTgbsC1/36604115-093-eb70.jpg) (https://postimg.cc/RNTgbsC1)
(https://i.postimg.cc/YjYnQ2Js/36604115-101-5aef.jpg) (https://postimg.cc/YjYnQ2Js)
(https://i.postimg.cc/N5tNDqtf/36604115-105-9888.jpg) (https://postimg.cc/N5tNDqtf)
(https://i.postimg.cc/y3mLKnmH/36604115-119-05d4.jpg) (https://postimg.cc/y3mLKnmH)
(https://i.postimg.cc/gw11LvVw/79808636-006-fad9.jpg) (https://postimg.cc/gw11LvVw)
(https://i.postimg.cc/QBFRM6TG/79808636-008-a2e1.jpg) (https://postimg.cc/QBFRM6TG)