คือเวลาช่วยตัวเอง เสร็จเร็วมากๆเลย
ตอนแรกๆ ก็ไม่เป็นนะครับ พอมาช่วงพักหลังนี่ล่ะครับ เป็นบ่อยมาก
ประมาณว่า ไม่เกิน 5 นาทีก็เสร็จแล้ว หากดูอะไรไปด้วย
ไม่ทราบว่า ปัจจัยอื่นๆ เช่นพวกความเครียด จะมีผลมั้ย
หรือว่าช่วยตัวเองบ่อยเกินไป อะไรงี้
มีวิธีแก้ไข มั้ย
ถ้าใช้มือของผมก็เสร็จเร็วครับ วิธีแก้คือชักๆหยุดๆครับ อาจจะเพิ่มเวลาให้นานขึ้นมาหน่อย แต่ผมจะชอบทำเสร็จเร็วมากกว่าครับ เพราะหลายครั้งผมจะไม่ทำในบ้าน แต่จะทำที่อื่น เช่น ห้องเรียน ห้องกวดวิชา ห้องกิจกรรมชมรม ห้องทำงาน ฯลฯ เลยต้องรีบทำเพราะกลัวคนมาเห็น แต่ปัจจุบันส่วนมากผมจะใช้วิธีเอาหมอนกับที่นอนมากองสูงๆแล้วเอาควยสอดไปในช่องแล้วชักเข้าชักออกจนน้ำเงี่ยนแตก ซึ่งจะใช้เวลานานกว่า บางทีก็ถึง 30 นาที